芥菜疙瘩咸菜
发布在下饭菜 2024-11-24 21:50 文章来源：meidiyi.com
芥菜疙瘩咸菜
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
东北人早餐芥菜疙瘩咸菜必不可少啊！
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芥菜疙瘩咸菜营养建议
-
含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
芥菜疙瘩咸菜的食材2人份
- 芥菜咸菜一个
- 盐一小勺
- 生抽一小勺
- 鸡精一小勺
- 蒜两瓣
- 葱适量
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芥菜疙瘩咸菜的做法
1
芥菜咸菜放入盆里清洗干净
2
把芥菜疙瘩放入盘里备用
3
葱，蒜切末备用
4
锅烧热，放入食用油
5
爆香蒜末葱花，加入芥菜疙瘩翻炒均匀
6
翻炒均匀，加盐，生抽翻炒均匀即可
芥菜疙瘩咸菜的烹饪技巧
芥菜咸菜清洗干净，加入葱花，鸡精，生抽提鲜
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