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小白菜疙瘩汤

发布在汤 2024-11-24 21:50    文章来源:meidiyi.com

小白菜疙瘩汤的做法

小白菜疙瘩汤

by 贤弟有料
  • 炒
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

小白菜疙瘩汤

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小白菜疙瘩汤营养建议

  • 含糖量 8.33克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

小白菜疙瘩汤的食材2人份

  • 小白菜200克
  • 面粉适量
  • 蒜10克
  • 海米适量
  • 盐适量
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小白菜疙瘩汤的做法

1 小白菜疙瘩汤菜谱图解

小白菜焯水

2 小白菜疙瘩汤菜谱图解

热锅爆香蒜末

3 小白菜疙瘩汤菜谱图解

倒入海米煸炒出香味

4 小白菜疙瘩汤菜谱图解

倒入小白菜翻炒均匀

5 小白菜疙瘩汤菜谱图解

加水加盐煮沸

6 小白菜疙瘩汤菜谱图解

放入面疙瘩煮5分钟

成品图

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