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凉拌粉丝

发布在下饭菜 2024-08-22 07:31 文章来源：meidiyi.com

凉拌粉丝的做法

凉拌粉丝

by 偶然wjzlfwms520

拌
酸辣味
<15分钟
初级入门

凉拌粉丝，酸辣可口，清凉开胃

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凉拌粉丝营养建议

含糖量 14.21克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

凉拌粉丝的食材2人份

龙口粉丝二卷
黄瓜适量
胡萝卜适量
生抽四勺
陈醋二勺
白糖一勺
蒜适量
辣椒面适量
葱适量

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凉拌粉丝的做法

1

凉拌粉丝菜谱图解

用温开水将粉丝泡胀发

2

凉拌粉丝菜谱图解

准备一些黄瓜丝、胡萝卜丝（有熟花生米的亦可备上）

3

凉拌粉丝菜谱图解

锅中放水烧开，放入粉丝焯烫三分钟，捞出过凉水备用，胡萝卜丝入锅焯烫备用

4

凉拌粉丝菜谱图解

碗中适量蒜末辣椒面葱花浇上热油，加入四勺生抽二勺陈醋一勺白糖搅拌均匀备用

5

凉拌粉丝菜谱图解

粉丝码入盘中，加入胡萝卜丝、黄瓜丝，倒入调料汁拌匀，放入冰箱冷藏片刻即可

成品图

标签：凉拌粉丝的做法凉拌粉丝的家常做法凉拌粉丝凉拌粉丝怎么做

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