萝卜豆腐汤
发布在汤 2024-12-23 16:03 文章来源：meidiyi.com
萝卜豆腐汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
，
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萝卜豆腐汤营养建议
-
含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
萝卜豆腐汤的食材2人份
- 白萝卜1/3根
- 豆腐(内酯)1/2块
- 盐1匙
- 鸡粉1匙
- 牛奶1勺
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萝卜豆腐汤的做法
1
白萝卜去皮擦丝
2
内脂豆腐切块
3
锅中烧水，水开后放入萝卜丝猪2分钟
4
放入豆腐块，加入盐，鸡粉，牛奶，拌匀煮15秒即可
成品图
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