自制麻辣烫
发布在家常菜 1970-01-01 08:00 文章来源：meidiyi.com
自制麻辣烫
- 煮
- 香辣味
- <15分钟
- 新手尝试
自制麻辣烫烫汁加了牛奶更佳浓郁美味，自己在家做的干净卫生无添加吃起来更放心。
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自制麻辣烫营养建议
-
含糖量 18.9克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制麻辣烫的食材2人份
- 米粉100克
- 午餐肉100克
- 小白菜适量
- 虾2个
- 牛肉粉2茶匙
- 未来牧场限定娟姗牛纯牛奶100克
- 芝麻酱6克
- 藤椒油1克
- 辣椒油适量
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自制麻辣烫的做法
1
准备好自己喜欢的配菜
2
在碗中加入辣椒油、藤椒油、麻酱
3
再倒入纯牛奶
4
搅抖均匀备用
5
锅中放水烧开，将米粉煮熟，也可以放一些土豆粉哦
6
放入配菜
7
青菜最后放
8
倒入奶汁、牛肉粉拌匀。未来牧场限定娟姗牛纯牛奶，远超欧盟标准的好奶
成品图
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