秋葵炒蛋
发布在家常菜 1970-01-01 08:00 文章来源：meidiyi.com
秋葵炒蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
秋葵含有特殊的药效成分，能强肾补虚，是一种不可多得的保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉！这么美好和谐的食物怎么能不吃呢，小鞭子抽着也必须得吃下去，其实秋葵没有那么难吃，只是那种黏兮兮的口感对有些人来说不太适应，当你慢慢习惯了就会觉得味道不一般，想吃的欲望戒都戒不掉。
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秋葵炒蛋营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
秋葵炒蛋的食材2人份
- 秋葵/鸡蛋适量
- 盐适量
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秋葵炒蛋的做法
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