当前位置:首页  »  家常菜  »  炒空心菜

炒空心菜

发布在家常菜 2024-08-28 07:55    文章来源:meidiyi.com

炒空心菜的做法

炒空心菜

by 美食小编
  • 炒
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

无

展开

炒空心菜营养建议

  • 含糖量 1.89克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

炒空心菜的食材2人份

  • 空心菜300克
  • 蒜末5克
  • 食用油5毫升
  • 鸡粉2克
  • 盐2克
展开

炒空心菜的做法

1 炒空心菜菜谱图解

空心菜切段

2 炒空心菜菜谱图解

锅中放油,倒入蒜末,大火爆香

3 炒空心菜菜谱图解

倒入空心菜茎,大火翻炒1分钟,放入空心菜叶

4 炒空心菜菜谱图解

加入鸡粉,盐,翻炒均匀即可食用

成品图

炒空心菜的烹饪技巧

佐料根据口味而定

推荐阅读

  • 照烧鸡腿饭

    照烧鸡腿饭 by 梅子做美食 其它工艺 家常味 中级掌勺 今天分享一道照烧鸡腿饭,不但操作简单,而且非常..
    2021-11-20
  • 牛肉香肠烤冷面

    牛肉香肠烤冷面 by Qiuyue0815 煎 酱香味 初级入门 烤冷面是街头非常受欢迎的美味小吃,口感松软劲道,酱香扑鼻。..
    2021-11-20
  • 避风塘茄子

    避风塘茄子 by 搬个凳子看戏08 烧 咸鲜味 初中水平 一直很喜欢吃这道菜,每次在外面都会点的, 这次自己在家试试做一道 ..
    2021-11-20
  • 油煎蘑菇

    油煎蘑菇 by 緣豆兒 煎 黑椒味 新手尝试 我喜欢吃白蘑菇,煎炒焖煮煲汤样样来~只要在菜市场看到,都想买。据说带点土有点脏..
    2021-11-20
  • 空气炸锅版麻辣香锅

    空气炸锅版麻辣香锅 by 西镇一婶 烤 香辣味 初级入门 传统麻辣香锅的做法,是需要提前将食材油炸或者煮熟后,再放入麻辣香锅..
    2021-11-20
加载中...