酸菜白肉蚬子汤
发布在汤 2024-09-02 09:08 文章来源：meidiyi.com
酸菜白肉蚬子汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
好吃不油腻，特别爽口。
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酸菜白肉蚬子汤营养建议
-
含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸菜白肉蚬子汤的食材2人份
- 酸菜1颗
- 五花三层(熟)1块
- 蚬子肉(熟)适量
- 高汤一锅
- 精盐适量
- 鸡精少许
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酸菜白肉蚬子汤的做法
1
白肉切片备用
2
蚬子肉控干水分
3
酸菜洗净
4
放入高汤中炖30分钟
5
放入白肉炖10分钟
6
放入蚬子肉
7
开锅放入精盐和鸡精调好味关火
8
好吃又好喝的酸菜汤就做好了
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