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爆炒春笋

发布在素菜 2024-09-05 08:59 文章来源：meidiyi.com

爆炒春笋的做法

爆炒春笋

by 安冉An

炒
香辣味
<15分钟
初级入门

记忆中儿时阿嫲常做的这道菜。

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爆炒春笋营养建议

含糖量 5.53克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

爆炒春笋的食材2人份

春笋400克
甘汁园双烫白砂糖适量
大蒜一瓣
油适量
水适量
生抽一勺
盐巴少许
鸡精适量
辣椒面少许
葱白适量
葱耶适量

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爆炒春笋的做法

1

爆炒春笋菜谱图解

提前准备好食材，春笋焯熟

2

爆炒春笋菜谱图解

热油，大蒜爆香

3

爆炒春笋菜谱图解

加入春笋爆炒

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爆炒春笋菜谱图解

少许生抽

5

爆炒春笋菜谱图解

加入适量白砂糖

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爆炒春笋菜谱图解

放入葱白翻炒。加入盐巴，鸡精，辣椒面，少许水翻炒入味后

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爆炒春笋菜谱图解

加入葱白

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爆炒春笋菜谱图解

翻炒均匀即可

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爆炒春笋菜谱图解

“甘汁园双碳白砂糖健康辣椒面无硫更安心

成品图

爆炒春笋的烹饪技巧

春笋一定要焯熟

标签：爆炒春笋的做法爆炒春笋的家常做法爆炒春笋爆炒春笋怎么做

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