当前位置:首页  »  素菜  »  爆炒春笋

爆炒春笋

发布在素菜 2024-09-05 08:59    文章来源:meidiyi.com

爆炒春笋的做法

爆炒春笋

by 安冉An
  • 香辣味
  • <15分钟
  • 初级入门

记忆中儿时阿嫲常做的这道菜。

展开

爆炒春笋营养建议

  • 含糖量 5.53
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

爆炒春笋的食材2人份

  • 春笋400克
  • 甘汁园双烫白砂糖适量
  • 大蒜一瓣
  • 适量
  • 适量
  • 生抽一勺
  • 盐巴少许
  • 鸡精适量
  • 辣椒面少许
  • 葱白适量
  • 葱耶适量
展开

爆炒春笋的做法

1 爆炒春笋菜谱图解

提前准备好食材,春笋焯熟

2 爆炒春笋菜谱图解

热油,大蒜爆香

3 爆炒春笋菜谱图解

加入春笋爆炒

4 爆炒春笋菜谱图解

少许生抽

5 爆炒春笋菜谱图解

加入适量白砂糖

6 爆炒春笋菜谱图解

放入葱白翻炒。加入盐巴,鸡精,辣椒面,少许水翻炒入味后

7 爆炒春笋菜谱图解

加入葱白

8 爆炒春笋菜谱图解

翻炒均匀即可

9 爆炒春笋菜谱图解

“甘汁园双碳白砂糖 健康辣椒面无硫更安心

成品图

爆炒春笋的烹饪技巧

春笋一定要焯熟

推荐阅读

  • 温拌素什锦

    温拌素什锦 by 亮晶晶妈A 拌 香辣味 初级入门 最近天气转冷,家人也没什么胃口,要过年了,大鱼大肉吃着也不健康,好友送了..
    2021-11-20
  • 芥末土豆泥沙拉

    芥末土豆泥沙拉 by 恬萝姑娘 蒸 咸鲜味 中级掌勺 微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一..
    2021-11-20
  • 百合冰糖炖雪梨

    百合冰糖炖雪梨 by 水星妞 炖 甜味 新手尝试 雪梨有非常高的营养价值和食用价值,我们常吃雪梨可以有润肺的好处, 而且雪梨..
    2021-11-20
  • 芥末拌珍耳

    芥末拌珍耳 by 炫润丝巾 煮 家常味 初级入门 这道菜背后的故事~:木耳的营养价值: 1.木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木..
    2021-11-20
  • 红焖豆腐

    红焖豆腐 by 土豆食客果果果 炒 家常味 新手尝试 爱吃豆腐的可以这样做哦,特别下饭,我能吃三大碗 ..
    2021-11-20
加载中...