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红枣姜茶

发布在素菜 2024-09-06 07:33 文章来源：meidiyi.com

红枣姜茶的做法

红枣姜茶

by 慧子爱烘焙

煮
甜味
<30分钟
初级入门

2020的春节，一场病毒感染肺炎，让全国人民都不敢走亲访友，只能宅在家里过大年。在这寒冬，一杯姜汤可以驱寒暖胃，我们不能给国家帮上忙，可以为家人煮碗姜汤，增强体质，降低感冒风险，不到处乱跑，不给祖国添乱。

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红枣姜茶营养建议

含糖量 34.3克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

红枣姜茶的食材2人份

姜一块
红枣1把
白糖适量

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红枣姜茶的做法

1

红枣姜茶菜谱图解

准备材料，有红糖就用红糖，红枣泡一会洗净

2

红枣姜茶菜谱图解

老姜切丝

3

红枣姜茶菜谱图解

把姜丝红枣和2碗水放入养生壶煮20分钟，放糖再煮几分钟，倒入杯中趁热饮用。姜汤一定要早上喝，切记不能晚上喝

成品图

标签：红枣姜茶的做法红枣姜茶的家常做法红枣姜茶红枣姜茶怎么做

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