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爆炒豆芽

发布在素菜 2024-09-08 14:01    文章来源:meidiyi.com

爆炒豆芽的做法

爆炒豆芽

by 浅夏.
  • 炒
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源,独特的口感,个人非常的喜欢

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爆炒豆芽营养建议

  • 含糖量 1.96克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

爆炒豆芽的食材2人份

  • 豆芽1斤
  • 香菜1棵
  • 干辣椒数个
  • 蒜头数瓣
  • 盐适量
  • 调味汁少许
  • 陈醋少许
  • 食用油适量
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爆炒豆芽的做法

1 爆炒豆芽菜谱图解

食材准备好:豆芽,香菜,蒜头,干辣椒

2 爆炒豆芽菜谱图解

豆芽反复几次洗净,捞出沥干水份

3 爆炒豆芽菜谱图解

香菜同样也洗好

4 爆炒豆芽菜谱图解

蒜头,辣椒,香菜切好备用

5 爆炒豆芽菜谱图解

油锅加热,蒜头,辣椒煸香

6 爆炒豆芽菜谱图解

配料煸香后豆芽下锅

7 爆炒豆芽菜谱图解

加适量的盐

8 爆炒豆芽菜谱图解

少许的调味汁

9 爆炒豆芽菜谱图解

少许的陈醋,翻炒至一会儿

10 爆炒豆芽菜谱图解

差不多时撒入香菜

11 爆炒豆芽菜谱图解

最后翻炒均匀入味了即可

成品图

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