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花生汤

发布在汤 2024-09-09 19:02 文章来源：meidiyi.com

花生汤的做法

花生汤

by 爱做梦的橘子糖

煮
甜味
<30分钟
初级入门

刚刚厦门归来，心里无时无刻都想念着黄则和的花生汤，回味着的它香甜软糯却丝毫不腻的美味，于是便亲自动手做些试一试。

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花生汤营养建议

含糖量 18.97克

高血糖 尽量不吃
高血脂 尽量不吃
高血压 尽量不吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

花生汤的食材2人份

花生仁(生)200克
白糖适量

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花生汤的做法

1

花生汤菜谱图解

用刚烧开的水浸泡花生10钟左右。然后去掉花生外衣

2

花生汤菜谱图解

用清水浸泡去掉外衣的花生约2小时。准备好适量白糖

3

花生汤菜谱图解

中火煮花生水开后加入白糖，同时调到小火慢慢煮。ps:花生喜欢软糯些的可以改用高压锅煮。这样的的花生入口即化，口感很好

成品图

花生汤的烹饪技巧

发现用高压锅的话时间会快一些，而且花生口感会更细腻光滑。第一次煮的花生有些硬了，下次改用高压锅，再试试鸡蛋花生汤。继续努力

标签：花生汤的做法花生汤的家常做法花生汤花生汤怎么做好吃超

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