松茸烧白菜
发布在素菜 2024-09-10 16:13 文章来源：meidiyi.com
松茸烧白菜
- 烧
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
利好的大白菜，质量上乘又利好的干松茸，搭配在一起烧制。菜品营养丰富，食疗功效很多，是一道滋补美味。松茸香气浓郁，烧制时不必添加多种调味品，菜品味道非常好。
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松茸烧白菜营养建议
-
含糖量 13.58克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
松茸烧白菜的食材2人份
- 干松茸 100克
- 大白菜 350克
- 油 适量
- 盐适量
- 老抽适量
- 红糖适量
- 葱姜适量
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松茸烧白菜的做法
1
松茸洗干净用冷水泡发
2
大白菜洗干净切成块
3
起油锅，葱姜入锅煸香后松茸入锅炒
4
大白菜入锅炒
5
老抽入锅炒
6
红糖入锅炒均匀加适量水，盖上锅盖烧，其间适时翻炒
7
食材熟加盐、胡椒粉，炒均匀关火，盛出享用
成品图
松茸烧白菜的烹饪技巧
松茸很香，不必再添加多种调味品
食材搭配依据个人偏爱
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