榨菜三蔬汤
发布在汤 2024-09-22 17:06 文章来源：meidiyi.com
榨菜三蔬汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
这一款之前是在外面吃的，那感觉真的是太开胃了。于是回家也复制了一下，其实很简单，就是炒煮三蔬最后用榨菜调配一下就好了。
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榨菜三蔬汤营养建议
-
含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
榨菜三蔬汤的食材2人份
- 杏鲍菇半个
- 丝瓜1个
- 黄秋葵6个
- 细盐适量
- 榨菜1包
- 味道少许
- 菜籽油适量
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榨菜三蔬汤的做法
1
备好所需的食材
2
将所用食材，洗切好
3
锅里加入菜籽油微热，将菇丁加入炒至入味
4
再将丝瓜加入炒香
5
加入清水，焖煮一会儿汤汁鲜美
6
再加入秋葵同煮，并加细盐调味
7
最后加入榨菜条调鲜就可以了
成品图
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