当前位置:首页  »  家常菜  »  清炖羊肉

清炖羊肉

发布在家常菜 2024-08-10 15:12    文章来源:meidiyi.com

清炖羊肉的做法

清炖羊肉

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

展开

清炖羊肉营养建议

  • 含糖量 1.47
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

清炖羊肉的食材2人份

  • 羊肉400克
  • 山药100克
  • 4克
  • 3克
  • 3克
  • 花椒3克
  • 八角1克
  • 枸杞1克
  • 4克
  • 料酒7克
展开

清炖羊肉的做法

1 清炖羊肉菜谱图解

上药削皮切块

2 清炖羊肉菜谱图解

羊肉切块

3 清炖羊肉菜谱图解

羊肉冷水入锅加料酒,焯水

4 清炖羊肉菜谱图解

锅中放水加羊肉,葱,姜,蒜,花椒,八角

5 清炖羊肉菜谱图解

中火炖10分钟

6 清炖羊肉菜谱图解

加山药,枸杞,转小火炖十分钟

7 清炖羊肉菜谱图解

加盐,出锅

成品图

推荐阅读

  • 豆豉炖青鱼

    豆豉炖青鱼 by 纪元杰米3511912325 炖 家常味 初级入门 鱼营养丰富,味道鲜美。 展开 ..
    2021-11-20
  • 芝士火鸡

    芝士火鸡 by 梅子做美食 炒 香辣味 初级入门 今天安排一波热量炸弹:芝士火鸡。这一道菜的灵魂在于芝士..
    2021-11-20
  • 牛肉锅贴

    牛肉锅贴 by 苏苏爱美食 煎 家常味 初中水平 北方人都比较喜欢吃面食,我们家饺子包子锅贴之类的,是经常做滴。我家相公尤其..
    2021-11-20
  • 锅巴辣子鸡

    锅巴辣子鸡 by 哈尼22 炸 麻辣味 初中水平 过年的时候,餐桌上总是必不可少的,要有一道有关鸡肉的料理。主要是因为吃鸡寓..
    2021-11-20
  • 茄汁大虾米粉

    茄汁大虾米粉 by 度姐厨房 拌 咸鲜味 初级入门 米粉是中国特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食,米粉的做法有很多,可以..
    2021-11-20
加载中...