动物小馒头
发布在素菜 2024-09-26 09:43 文章来源：meidiyi.com
动物小馒头
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
暄软香甜
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动物小馒头营养建议
-
含糖量 38.43克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
动物小馒头的食材2人份
- 高筋面粉300克
- 白糖10克
- 酵母(干)3克
- 桑葚汁150克
- 蜜豆适量
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动物小馒头的做法
1
面团和好发至两倍大，揉搓排气
2
分成小剂
3
准备蜜豆
4
包入
5
捏紧按扁
6
用模具压出小动物
7
放入蒸锅醒15分钟
8
开火上汽蒸15分钟，关火焖3分钟
9
暄软
10
香甜
成品图
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