红糖红枣银耳汤
发布在素菜 2024-10-02 20:04 文章来源：meidiyi.com
红糖红枣银耳汤
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
煮了一锅银耳汤，才发现家里的冰糖木有了，就用了红糖来代替，不得不说，加了红糖以后，这个口感和香味也是非常不错的
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红糖红枣银耳汤营养建议
-
含糖量 21.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红糖红枣银耳汤的食材2人份
- 银耳30克
- 红枣8个
- 红糖适量
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红糖红枣银耳汤的做法
1
泡好的银耳加水，倒入锅内，大火煮开
2
在加入红枣，一起煮到银耳酥软
3
加入红糖
4
加热到红糖融化入味即可
5
开吃～～…
成品图
红糖红枣银耳汤的烹饪技巧
红枣可以和银耳一起加到锅里煮，这样红枣会比较酥软\n2、加了红糖的银耳汤，口感也很香的
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