双椒腊猪舌
发布在下饭菜 2024-10-16 19:46 文章来源：meidiyi.com
双椒腊猪舌
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
今天这个腊猪舌炒起来就非常的简单，因为猪舌是我之前煮好晾凉后冻在冰箱里的，想吃提前放冷藏里解冻，第二天直接切片炒，而且腊货本身的味道就很好，也不需要你在调味品上动多少心思，喜欢吃辣的跟辣椒炒，口味淡的加点儿蔬菜或者直接清炒都是不错的选择。
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双椒腊猪舌营养建议
-
含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
双椒腊猪舌的食材2人份
- 猪舌400克
- 柿子椒50克
- 红椒50克
- 姜蒜末20克
- 香菜30克
- 老干妈豆豉50克
- 盐1克
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双椒腊猪舌的做法
1
所有原材料切好备用
2
热油下姜蒜末炒香
3
加入腊猪舌同炒
4
加入青红椒
5
加入老干妈豆豉
6
加入盐
7
加入香菜
8
翻炒均匀即可
成品图
双椒腊猪舌的烹饪技巧
我们家都是重口味，所以菜菜都要放辣椒来炒才觉得更下饭
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