第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 东北乱炖

东北乱炖

发布在午餐 2024-08-22 07:35 文章来源：meidiyi.com

东北乱炖的做法

东北乱炖

by 美食小编

炖
咸鲜味
<15分钟
初级入门

无

展开

东北乱炖营养建议

含糖量 4.48克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

东北乱炖的食材2人份

蒜片5克
茄子30克
土豆1个
柿子椒1个
西红柿1个
食用油5毫升
耗油5克
水300毫升
玉米100克
鸡粉适量
盐2克

展开

东北乱炖的做法

1

东北乱炖菜谱图解

1、蒜切片，土豆削皮切块，青椒、西红柿切块

2

东北乱炖菜谱图解

2、锅中倒油，加入蒜片，土豆，大火爆香

3

东北乱炖菜谱图解

3、锅中加入蚝油，翻炒均匀

4

东北乱炖菜谱图解

4、加水搅拌均匀，小火炖至收汁

5

东北乱炖菜谱图解

5、锅中倒入茄子翻炒均匀

6

东北乱炖菜谱图解

6、倒入青椒，西红柿，玉米，盐翻炒至食物软烂即可食用

成品图

标签：东北乱炖的做法东北乱炖的家常做法东北乱炖东北乱炖怎么做

推荐阅读

百搭凉拌汁

百搭凉拌汁 by 梦想家C姐姐炒家常味新手尝试百搭凉拌汁展开百..

2021-11-20
蒸焦糖布丁

蒸焦糖布丁 by 翻糖MM-白之猫猫蒸甜味新手尝试这道蒸布丁是给很多的没有烤箱但是很想尝试甜品的人准备的,工具简单,..

2021-11-20
醋溜白菜

醋溜白菜 by 美食小编炒酸辣味初级入门无展开醋溜白菜营养建议..

2021-11-20
蒸鸡蛋

蒸鸡蛋 by 美食小编蒸咸鲜味新手尝试蒸鸡蛋，懒人的专属美味展开 ..

2021-11-20
青椒小炒肉

青椒小炒肉 by 香儿厨房炒咸鲜味新手尝试青椒营养丰富，青椒中的各种维生素含量非常丰富，还含有钙和铁等矿物质及膳食纤..

2021-11-20

最新文章

热门资讯