清蒸鸡
发布在晚餐 2024-09-06 07:36 文章来源：meidiyi.com
清蒸鸡
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
无
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清蒸鸡营养建议
-
含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
清蒸鸡的食材2人份
- 玉兰花100克
- 鸡肉350克
- 黑木耳30克
- 姜丝10克
- 香菜20克
- 葱段20克
- 花椒5克
- 料酒25克
- 盐10克
- 香油10克
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清蒸鸡的做法
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