第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 炒豆角

炒豆角

发布在午餐 2024-09-10 16:14 文章来源：meidiyi.com

炒豆角的做法

炒豆角

by 美食小编

炒
家常味
<15分钟
初级入门

清炒豆角的做法

展开

炒豆角营养建议

含糖量 32.83克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

炒豆角的食材2人份

豇豆500克
色拉油少许
食盐10克
蒜少许

展开

炒豆角的做法

1

炒豆角菜谱图解

豆角洗净后，折成小段，倒入盐多揉几下，揉至变色

2

炒豆角菜谱图解

锅中放油，油热后倒入豆角

3

炒豆角菜谱图解

翻炒豆角至熟后，倒入蒜瓣即可起锅

成品图

炒豆角的烹饪技巧

豆角的选择要嫩一点，从长相顺利区分出来，折的时候，要注意把虫眼啥的剔出来，不要盖锅盖，盖上锅盖容易变色，最好不要用铁的锅来炒，铁锅容易变色

标签：炒豆角的做法炒豆角的家常做法炒豆角炒豆角怎么做好吃超

推荐阅读

南瓜粥

南瓜粥 by 美食小编煮甜味初级入门无展开南瓜粥营养建议 ..

2021-11-20
炒胡萝卜

炒胡萝卜 by 美食小编炒家常味新手尝试无展开炒胡萝卜营养建议..

2021-11-20
炸鱼

炸鱼 by 美食小编炸咸鲜味初级入门无展开炸鱼营养建议 ..

2021-11-20
清蒸黄花鱼

清蒸黄花鱼 by 美食小编蒸家常味初级入门无展开清蒸黄花鱼营养..

2021-11-20
原汁高汤火锅

原汁高汤火锅 by 格蓝蓝煮咸鲜味新手尝试这么冷的天，吃什么最过瘾？自然是火锅啦。要照顾家里两个小盆友的口味，选择..

2021-11-20

最新文章

热门资讯