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宝宝辅食 蛋皮猪肉卷

发布在荤菜 2024-09-15 10:03    文章来源:meidiyi.com

宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的做法

宝宝辅食 蛋皮猪肉卷

by 梓皓妈咪辅食讲堂
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

宝宝不爱吃饭 就换一种做法 让宝宝分分钟爱上吃饭❤️

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宝宝辅食 蛋皮猪肉卷营养建议

  • 含糖量 39.27
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的食材2人份

  • 鸡蛋皮一整张
  • 肉泥一碟
  • 木耳丝一碟
  • 胡萝卜丝一碟
  • 淀粉一碟
  • 黑芝麻牛油果油适量
  • 海苔黑芝麻粉适量
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宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的做法

1 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

准备食材

2 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

猪肉泥、木耳、胡萝卜丝、淀粉搅拌上劲儿

3 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

加入海苔黑芝麻粉

4 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

加入黑芝麻牛油果油提味

5 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

搅拌好的肉馅铺在蛋皮里

6 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

卷好

7 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

包裹好锡纸上锅蒸15-20分钟

8 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷菜谱图解

出锅凉到常温,去掉锡纸,切片即可

成品图

宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的烹饪技巧

适合12个月以上宝宝
宝宝辅食达人,想学习更多0到3岁宝宝辅食的宝妈可以私我zhangtingting925017,每日分享婴幼儿辅食制作,互相交流育儿知识

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