当前位置:首页  »  快手菜  »  番茄花菜

番茄花菜

发布在快手菜 2024-09-16 13:42    文章来源:meidiyi.com

番茄花菜的做法

番茄花菜

by 八哥开饭啦
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

番茄花菜

展开

番茄花菜营养建议

  • 含糖量 2.31
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄花菜的食材2人份

  • 番茄1个
  • 菜花150克
  • 适量
展开

番茄花菜的做法

1 番茄花菜菜谱图解

水中加入盐油

2 番茄花菜菜谱图解

倒入菜花焯水

3 番茄花菜菜谱图解

西红柿开水烫

4 番茄花菜菜谱图解

去皮切块

5 番茄花菜菜谱图解

西红柿入锅炒出汁

6 番茄花菜菜谱图解

倒入花菜翻炒均匀

成品图

推荐阅读

  • 黄桥烧饼

    黄桥烧饼 by 美食小编 烤 咸鲜味 中级掌勺 黄桥烧饼得名于1940年10月那场著名的战役“黄桥决战”..
    2021-11-20
  • 卤千页豆腐红烧肉盖浇饭

    卤千页豆腐红烧肉盖浇饭 by 速宴 其它工艺 酱香味 新手尝试 独特的卤千页豆腐红烧肉,最爱咬那一口是满口的酱香,总是让人沉..
    2021-11-20
  • 翡翠虾仁

    翡翠虾仁 by 吃货品天下 炒 家常味 新手尝试 翡翠虾仁 展开 翡翠虾仁..
    2021-11-20
  • 大盘鸡

    大盘鸡 by 美食小编 炖 家常味 初级入门 最喜欢吃大盘鸡了 展开 大盘..
    2021-11-20
  • 青椒炒油豆腐

    青椒炒油豆腐 by 髅小彬 炒 咸鲜味 新手尝试 油豆腐多孔,能充分吸收汤汁,仅仅是炒青椒就已经非常鲜美..
    2021-11-20
加载中...