豆腐鱼
发布在午餐 2024-09-28 12:56 文章来源：meidiyi.com
豆腐鱼
- 炖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
无
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豆腐鱼营养建议
-
含糖量 1.12克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
豆腐鱼的食材2人份
- 白菜200克
- 鲫鱼一条
- 豆腐150克
- 西红柿50克
- 葱段8克
- 姜丝5克
- 食用油5毫升
- 鸡粉2克
- 胡椒粉2克
- 料酒5克
- 盐2克
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豆腐鱼的做法
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