当前位置:首页  »  素菜  »  桑葚馒头

桑葚馒头

发布在素菜 2024-11-09 20:11    文章来源:meidiyi.com

桑葚馒头的做法

桑葚馒头

by 冬儿妈妈
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

用水果汁和面,即增加颜色又营养,非常好。

展开

桑葚馒头营养建议

  • 含糖量 51.38
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

桑葚馒头的食材2人份

  • 高筋面粉300克
  • 鲜桑葚汁150克
  • 白糖10克
  • 酵母(干)3克
  • 蜜豆适量
展开

桑葚馒头的做法

1 桑葚馒头菜谱图解

放入白糖和酵母,倒入桑葚汁

2 桑葚馒头菜谱图解

和好面

3 桑葚馒头菜谱图解

发至两倍大

4 桑葚馒头菜谱图解

搓圆排气

5 桑葚馒头菜谱图解

下剂搓圆醒10分钟

6 桑葚馒头菜谱图解

准备蜜豆

7 桑葚馒头菜谱图解

面团按扁包蜜豆

8 桑葚馒头菜谱图解

包好按扁切5刀

9 桑葚馒头菜谱图解

每个捏成小花朵

10 桑葚馒头菜谱图解

这个没放蜜豆

11 桑葚馒头菜谱图解

放入蒸锅中醒15分钟

12 桑葚馒头菜谱图解

开汽蒸15分钟关火焖3分钟

13 桑葚馒头菜谱图解

小桃花馒头

14 桑葚馒头菜谱图解

好吃暄软

推荐阅读

  • 黄瓜丝小饼

    黄瓜丝小饼 by 浅小可 煎 家常味 初级入门 黄瓜丝小饼 早餐好搭档 展开 ..
    2021-11-20
  • 红焖豆腐

    红焖豆腐 by 土豆食客果果果 炒 家常味 新手尝试 爱吃豆腐的可以这样做哦,特别下饭,我能吃三大碗 ..
    2021-11-20
  • 家常豆腐脑儿

    家常豆腐脑儿 by 美女天天 煮 家常味 中级掌勺 昨日老公出差回来,我调侃到,还以为今年我要一个人过七夕,他说这不是赶紧飞..
    2021-11-20
  • 懒人制作酥皮泡芙

    懒人制作酥皮泡芙 by 浅水菇凉柠檬泪i (来自微信.) 烘焙 奶香味 新手尝试 好吃的酥皮泡芙,圈里很火的甜点,决定试试,..
    2021-11-20
  • 豆豉虎皮秋葵

    豆豉虎皮秋葵 by 孩妈妮妮 炒 咸鲜味 新手尝试 提起秋葵,好多人不喜欢那个粘液,其实秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益..
    2021-11-20
加载中...