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养胃小米粥

发布在素菜 2024-11-24 21:51    文章来源:meidiyi.com

养胃小米粥的做法

养胃小米粥

by 小猫咪日子
  • 家常味
  • <60分钟
  • 初中水平

香浓的小米粥,即养胃又养身,

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养胃小米粥营养建议

  • 含糖量 2.52
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

养胃小米粥的食材2人份

  • 小米150克
  • 3000克
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养胃小米粥的做法

1 养胃小米粥菜谱图解

小米,水

2 养胃小米粥菜谱图解

小米清洗干净

3 养胃小米粥菜谱图解

放入锅中,放入清水

4 养胃小米粥菜谱图解

大火烧开,转小火慢煮

5 养胃小米粥菜谱图解

煮至浓稠

6 养胃小米粥菜谱图解

好喝的小米粥做好了

成品图

养胃小米粥的烹饪技巧

小米粥用小火慢煮,煮至浓稠,味道更好

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