豆豉酱牛肉
发布在午餐 2024-11-24 21:52 文章来源：meidiyi.com
豆豉酱牛肉
- 炖
- 家常味
- <2小时
- 初级入门
酱牛肉是很好的下酒菜，当然不喝酒也是很好吃。 这次用了豆豉香菇酱来做，很好吃。
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豆豉酱牛肉营养建议
-
含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豆豉酱牛肉的食材2人份
- 牛腱子1000克
- 豆豉香菇酱35克
- 大葱2段
- 蒜4粒
- 姜2片
- 辣椒(红，尖，干)2个
- 花椒15粒
- 八角1个
- 精盐2克
- 老抽15毫升
- 大蒜1头
- 醋15毫升
- 生抽10毫升
- 红油15毫升
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豆豉酱牛肉的做法
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牛腱部位，用凉水浸泡2个小时以上，期间换水多次，直到水变清
2
准备了这些香料和香菇豆豉酱。这种豆豉酱微辣，刚好适合我家人的口味，如果喜欢辣的可以再加些辣椒一起卤制
3
把香料放入电压力锅内。也可以用卤料包把调料装起来，看自己的习惯就好
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加入足量的水，加入香菇豆豉酱，再加入盐和、冰糖、老抽等所有调料，搅拌均匀
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放入牛腱，水的量要能没过牛肉，一次性加足水
6
仲景豆豉辣酱，加的是这种酱
7
压力锅选择牛肉，焖炖功能，接下来就可以去玩了，等时间到美味自动呈现
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炖好的牛肉，不要拿出来，在汤里浸泡几个小时使牛肉充分入味，而且在冷却的过程中卤好的牛肉会变得更紧致，不易切散
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9、浸泡入味之后的牛肉，切片摆盘，放香菜也装饰一下。空口吃也很好吃，蘸上酸辣的蒜汁更是下酒好菜
成品图
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