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素炒菠菜

发布在快手菜 2024-12-20 10:22    文章来源:meidiyi.com

素炒菠菜的做法

素炒菠菜

by ai_宸宸宝贝
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

菠菜,营养价值也是非常高的

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素炒菠菜营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

素炒菠菜的食材2人份

  • 菠菜300克
  • 蒜末5克
  • 5克
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素炒菠菜的做法

1 素炒菠菜菜谱图解

菠菜洗干净备用

2 素炒菠菜菜谱图解

蒜切末

3 素炒菠菜菜谱图解

锅内放油倒入蒜末炒香,然后加入菠菜

4 素炒菠菜菜谱图解

炒软后放盐,翻炒均匀即可出锅

成品图

素炒菠菜的烹饪技巧

步骤少,调味料也不需要太多。菠菜本身有点甜味,只要放盐就味道超棒了

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