洋葱炒蛋
发布在午餐 2025-01-05 21:58 文章来源：meidiyi.com
洋葱炒蛋
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
，
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洋葱炒蛋营养建议
-
含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
洋葱炒蛋的食材2人份
- 洋葱1/2个
- 鸡蛋2个
- 红椒1/2个
- 香油几滴
- 青椒1个
- 湿淀粉1匙
- 植物油1.5勺
- 生抽1勺
- 料酒1勺
- 盐1/2匙
- 蔬之鲜1/2匙
- 白糖1/2匙
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洋葱炒蛋的做法
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