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炒馒头

发布在素菜 2025-01-14 10:45    文章来源:meidiyi.com

炒馒头的做法

炒馒头

by 我是邢思远
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

嘎嘎香没毛病

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炒馒头营养建议

  • 含糖量 2.03克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

炒馒头的食材2人份

  • 馒头3个
  • 西红柿1个
  • 火腿3/1块
  • 油麦菜1根
  • 盐1勺
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炒馒头的做法

1 炒馒头菜谱图解

准备材料

2 炒馒头菜谱图解

切块切丁

3 炒馒头菜谱图解

打鸡蛋

4 炒馒头菜谱图解

烧油

5 炒馒头菜谱图解

淋蛋液

6 炒馒头菜谱图解

加盐

成品图

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