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香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢

发布在素菜 2025-01-14 10:46    文章来源:meidiyi.com

香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢的做法

香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢

by 豆妈maomao
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

我家孩子爱吃肉,青菜香菇对他来说太素了,哈哈,我加进去了午餐肉,立刻成了他喜欢的菜之一了。

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香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢营养建议

  • 含糖量 2.66
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢的食材2人份

  • 香菇6颗
  • 小白菜200克
  • 午餐肉100克
  • 2克
  • 十三香2克
  • 鸡精2克
  • 生抽1勺
  • 蚝油1勺
  • 淀粉1勺
  • 100毫升
  • 适量
  • 少许
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香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢的做法

1 香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢菜谱图解

先调和一个烧菜汁,图片上的食材混合均匀备用

2 香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢菜谱图解

香菇切片,焯熟后控水备用

3 香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢菜谱图解

起锅烧油,爆香葱段

4 香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢菜谱图解

放入香菇,快速翻炒均匀

5 香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢菜谱图解

再放入青菜和午餐肉

6 香菇炒青菜家常做法,加了午餐肉孩子更喜欢菜谱图解

再倒入调好的料汁,快速翻炒至入味即可出锅

成品图

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