肉骨茶
发布在午餐 2025-02-20 20:13 文章来源：meidiyi.com
肉骨茶
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
无
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肉骨茶营养建议
-
含糖量 0.35克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
肉骨茶的食材2人份
- 肋骨300克
- 蒜片3克
- 油菜30克
- 热水500毫升
- 甘草2克
- 八角1个
- 桂皮1块
- 红枣1个
- 丁香5个
- 香菇2个
- 白胡椒粉1克
- 老抽5克
- 盐2克
- 枸杞2克
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肉骨茶的做法
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