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娃娃菜清汤

发布在汤 2025-03-03 11:49    文章来源:meidiyi.com

娃娃菜清汤的做法

娃娃菜清汤

by 無公害菜頭
  • 煮
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

经常做炖汤,有时候换个娃娃菜清汤也很不错。

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娃娃菜清汤营养建议

  • 含糖量 1.89克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

娃娃菜清汤的食材2人份

  • 娃娃菜500克
  • 食盐2茶匙
  • 白胡椒粉1茶匙
  • 花生油1茶匙
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娃娃菜清汤的做法

1 娃娃菜清汤菜谱图解

娃娃菜洗干净,切好备用

2 娃娃菜清汤菜谱图解

锅里加上清水,大火煮开

3 娃娃菜清汤菜谱图解

把娃娃菜放进去煮5至7分钟

4 娃娃菜清汤菜谱图解

洒上白胡椒粉和食盐

5 娃娃菜清汤菜谱图解

加入一茶匙花生油关火即可

6 娃娃菜清汤菜谱图解

装碗洒上少许葱花就可以开吃了

成品图

娃娃菜清汤的烹饪技巧

娃娃菜煮久点也没关系,喜欢软点的可以煮久一点

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