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心太软

发布在素菜 2025-03-03 11:49    文章来源:meidiyi.com

心太软的做法

心太软

by 晨曦8025
  • 蒸
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

曾经在外面看见有卖心太软的,一盒10个12元,对于工薪阶层的我来说,还是有些小贵的。最近买了糯米粉,晚上下班后便为家人做了夜宵,心太软!软软的甜甜的,特别好吃,分分钟就被消灭完了!

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心太软营养建议

  • 含糖量 23.52克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

心太软的食材2人份

  • 阿胶枣14颗
  • 糯米粉适量
  • 葡萄干适量
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心太软的做法

1 心太软菜谱图解

红枣洗净,分开去核,但不能断开!

2 心太软菜谱图解

葡萄干洗净备用

3 心太软菜谱图解

将糯米粉活成光滑的面团

4 心太软菜谱图解

将面团搓成长条

5 心太软菜谱图解

小长条切成14个小长方体

6 心太软菜谱图解

然后搓成牛仔躺状

7 心太软菜谱图解

将葡萄干和小面条加入红枣中间

8 心太软菜谱图解

上锅蒸20分钟就可以来吃啦

成品图

心太软的烹饪技巧

当你吃到最嘴内时,就明白了他的名字,心太\n软!一定要用糯米粉哦!\n

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