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绿豆沙老婆饼

发布在素菜 2025-03-03 11:50    文章来源:meidiyi.com

绿豆沙老婆饼的做法

绿豆沙老婆饼

by 依特小屋
  • 烘焙
  • 其它口味
  • <60分钟
  • 初中水平

据说,每一道菜的后面都有着一群小吃货!

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绿豆沙老婆饼营养建议

  • 含糖量 32.06克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

绿豆沙老婆饼的食材2人份

  • 原味面180克
  • 现成绿豆沙适量
  • 糖13克
  • 水45克
  • 猪油51克
  • 鸡蛋1个
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绿豆沙老婆饼的做法

1 绿豆沙老婆饼菜谱图解

取100g原味面放入大碗

2 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将准备好的鸡蛋打好,取11g放入面粉,剩下的备用

3 绿豆沙老婆饼菜谱图解

白砂糖13g放入面粉中搅拌均匀

4 绿豆沙老婆饼菜谱图解

猪油11g倒入面粉

5 绿豆沙老婆饼菜谱图解

再倒入水45g

6 绿豆沙老婆饼菜谱图解

和面

7 绿豆沙老婆饼菜谱图解

待面成团时,用保鲜膜包好,醒10-15分钟,这时水油皮准备完毕

8 绿豆沙老婆饼菜谱图解

面粉80g放去大碗中,开始准备酥油皮

9 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将40g猪油倒入面粉中

10 绿豆沙老婆饼菜谱图解

像我一样不愿动手的,可用勺子开和面

11 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将和好的酥油皮放置10分钟

12 绿豆沙老婆饼菜谱图解

十分钟后取出水油皮和酥油皮,各分成八份

13 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将酥油皮放到水油皮上

14 绿豆沙老婆饼菜谱图解

包好

15 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将合口出朝下,放好

16 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将准备好的面团,用擀面杖擀好(如图)

17 绿豆沙老婆饼菜谱图解

再从一侧卷起

18 绿豆沙老婆饼菜谱图解

再擀好(如图)

19 绿豆沙老婆饼菜谱图解

卷成一个个的小卷儿,放置

20 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将准备好的成品豆沙,取出,团成八个馅料,适量

21 绿豆沙老婆饼菜谱图解

将混合好的面皮,压扁,用手按成圆胚,放入绿豆沙

22 绿豆沙老婆饼菜谱图解

合口,包好

23 绿豆沙老婆饼菜谱图解

按扁,一个老婆饼的模型就准备好了

24 绿豆沙老婆饼菜谱图解

放入烤盘,用刀子划三道

25 绿豆沙老婆饼菜谱图解

再将之前没用完的鸡蛋液涂到饼上

26 绿豆沙老婆饼菜谱图解

放入烤盘,上下火200度,15分钟

27 绿豆沙老婆饼菜谱图解

5分钟后,待饼面儿微黄,再刷一次蛋液,放入烤盘,色泽会更好

28 绿豆沙老婆饼菜谱图解

15分钟后断火,取出,老婆饼完成

成品图

绿豆沙老婆饼的烹饪技巧

依个人口味,如果有小伙伴儿觉得现成的绿豆沙太甜,可以放到笼屉里蒸10-15分钟哦!

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