当前位置:首页  »  下饭菜  »  蒜泥白肉

蒜泥白肉

发布在下饭菜 2024-08-24 06:57    文章来源:meidiyi.com

蒜泥白肉的做法

蒜泥白肉

by 纯LCC
  • 香辣味
  • <15分钟
  • 新手尝试

蒜泥白肉,一道非常下饭的川菜,做法更是非常简单,今天分享下自己的做法。

展开

蒜泥白肉营养建议

  • 含糖量 5.46
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒜泥白肉的食材2人份

  • 五花肉250克
  • 黄瓜150克
  • 辣椒油10克
  • 酱油30克
  • 蒜头15克
  • 白糖30克
展开

蒜泥白肉的做法

1 蒜泥白肉菜谱图解

准备五花白肉和青瓜,白肉得买家猪或黑土猪的肉,这样的肉带白的多

2 蒜泥白肉菜谱图解

锅里水煮开后,放入西干净的肉下锅煮15分钟即可

3 蒜泥白肉菜谱图解

青瓜切细丝

4 蒜泥白肉菜谱图解

煮好的白肉也待凉,切小块

5 蒜泥白肉菜谱图解

然后摆盘放在碟子上

6 蒜泥白肉菜谱图解

准备一个碗,碗里加入自制的辣椒油和酱油,白糖和蒜末,搅拌均匀

7 蒜泥白肉菜谱图解

将酱料倒入切好的白肉和青瓜的中间即可

成品图

蒜泥白肉的烹饪技巧

蒜泥白肉的摆盘一盒切法有很多种,这个自己随意搭配着摆

推荐阅读

  • 新奥尔良肉块

    新奥尔良肉块 by 午后柠檬树下的阳光9299 炸 麻辣味 初中水平 新奥尔良肉块是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做才好..
    2021-11-20
  • 咖喱饭

    咖喱饭 by 百合花开(来自微信.) 其它工艺 咖喱味 初级入门 喜欢吃咖喱饭,尤其喜欢自己在家做的咖喱饭,今天休息,不想出..
    2021-11-20
  • 麻辣血旺

    麻辣血旺 by 馋嘴乐 烧 香辣味 初级入门 血旺:血旺源自云南少数民族地区,也叫血豆腐。杀猪后在猪血中加盐,待凝固后形成的..
    2021-11-20
  • 棒棒鸡

    棒棒鸡 by 米字格 煮 咸鲜味 新手尝试 棒棒鸡,又名“乐山棒棒鸡”、“嘉定棒棒鸡”。此菜原始于四川乐山汉阳坝,取用良种汉..
    2021-11-20
  • 咖喱牛肉丸

    咖喱牛肉丸 by 幸福精灵a 煮 咖喱味 初中水平 咱家的孩子,胃口一直很不错,不管给他吃什么,总是吃嘛嘛香,当然了,叶子蔬..
    2021-11-20
加载中...