第一美食网

当前位置：首页 » 下饭菜 » 蒜泥白肉

蒜泥白肉

发布在下饭菜 2024-08-24 06:57 文章来源：meidiyi.com

蒜泥白肉的做法

蒜泥白肉

by 纯LCC

拌
香辣味
<15分钟
新手尝试

蒜泥白肉，一道非常下饭的川菜，做法更是非常简单，今天分享下自己的做法。

展开

蒜泥白肉营养建议

含糖量 5.46克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

蒜泥白肉的食材2人份

五花肉250克
黄瓜150克
辣椒油10克
酱油30克
蒜头15克
白糖30克

展开

蒜泥白肉的做法

1

蒜泥白肉菜谱图解

准备五花白肉和青瓜，白肉得买家猪或黑土猪的肉，这样的肉带白的多

2

蒜泥白肉菜谱图解

锅里水煮开后，放入西干净的肉下锅煮15分钟即可

3

蒜泥白肉菜谱图解

青瓜切细丝

4

蒜泥白肉菜谱图解

煮好的白肉也待凉，切小块

5

蒜泥白肉菜谱图解

然后摆盘放在碟子上

6

蒜泥白肉菜谱图解

准备一个碗，碗里加入自制的辣椒油和酱油，白糖和蒜末，搅拌均匀

7

蒜泥白肉菜谱图解

将酱料倒入切好的白肉和青瓜的中间即可

成品图

蒜泥白肉的烹饪技巧

蒜泥白肉的摆盘一盒切法有很多种，这个自己随意搭配着摆

标签：蒜泥白肉的做法蒜泥白肉的家常做法蒜泥白肉蒜泥白肉怎么做

推荐阅读

芝麻香红心萝卜干

芝麻香红心萝卜干 by 纪元杰米3511912325 拌香辣味初级入门红心萝卜营养丰富，做成萝卜干更佳美味。展开 ..

2021-11-20
冬尖回锅肉

冬尖回锅肉 by Samsuŋ❤ 炒咸鲜味中级掌勺说起四川的特产，冬尖那可是少不了的。不管是家乡人，还是外乡人，都对冬..

2021-11-20
回锅肉炒胡萝卜

回锅肉炒胡萝卜 by xian_闲云_yun 炒家常味初级入门胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，但胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性..

2021-11-20
简简单单也不失美味~~咖喱土豆鱼块

简简单单也不失美味~~咖喱土豆鱼块 by 乐儿6395 炖咖喱味初中水平土豆不但营养价值高，而且还有较广泛的药用价值。..

2021-11-20
泡芙咖喱饭团

泡芙咖喱饭团 by 瑗瑗baby 煮咖喱味初级入门今天和小朋友在家里DIY了一份咖喱泡芙饭团，泡芙和奶油的搭配或者与卡..

2021-11-20

最新文章

热门资讯