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什锦炒饭

发布在午餐 2024-08-25 07:45 文章来源：meidiyi.com

什锦炒饭的做法

什锦炒饭

by 一往情深洋芋蛋蛋

炒
家常味
<10分钟
新手尝试

冰箱剩食材的好去处~

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什锦炒饭营养建议

含糖量 11.41克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

什锦炒饭的食材2人份

米饭1碗
鸡蛋2个
黄瓜半根
午餐肉4片
香葱少许
盐1茶匙
油1汤匙

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什锦炒饭的做法

1

什锦炒饭菜谱图解

黄瓜、午餐肉切丁，鸡蛋加1/2茶匙盐打散，香葱切末备用

2

什锦炒饭菜谱图解

将锅擦干水分，倒入1汤匙的油

3

什锦炒饭菜谱图解

等到油温烧至5成热时，倒入打好的鸡蛋，快速搅拌成块状，盛出备用

4

什锦炒饭菜谱图解

倒入午餐肉，利用剩余的油将肉煸炒出香味

5

什锦炒饭菜谱图解

当肉表面微焦时，倒入隔夜饭，加入剩余的1/2的盐，翻炒均匀

6

什锦炒饭菜谱图解

加入第三步炒好的鸡蛋，翻炒均匀

7

什锦炒饭菜谱图解

加入黄瓜丁，快速翻炒均匀后关火出锅

成品图

什锦炒饭的烹饪技巧

不用拘泥于什么食材，自己喜欢的，家里有的都能放！
肉一定要煸炒一下，香味散发出来才更好吃

标签：什锦炒饭的做法什锦炒饭的家常做法什锦炒饭什锦炒饭怎么做

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