当前位置:首页  »  早餐  »  蒸蛋羹

蒸蛋羹

发布在早餐 2024-08-26 23:10    文章来源:meidiyi.com

蒸蛋羹的做法

蒸蛋羹

by 美食杰小编
  • 蒸
  • <30分钟
  • 初级入门

蒸蛋羹既可以当做私房菜谱,也可以作为补虚养身、健脾开胃的食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,而且操作简单,是一道老少皆宜的美味。

展开

蒸蛋羹营养建议

  • 含糖量 0.91克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蒸蛋羹的食材2人份

  • 鸡蛋中等大小2个
  • 小葱1根
  • 生抽1茶匙(5毫升)
  • 凉开水100毫升
展开

蒸蛋羹的做法

推荐阅读

  • 黑芝麻核桃饼

    黑芝麻核桃饼 by 美美家的厨房 蒸 家常味 中级掌勺 养生是一年四季的事,按照季节来进补,能起到事半功倍的作用。 冬天在..
    2021-11-20
  • 花生芝麻糊

    花生芝麻糊 by Q猪宝宝 其它工艺 甜味 新手尝试 营养功效:花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富..
    2021-11-20
  • 猪肉馅饼

    猪肉馅饼 by 甜盐蜜语 煎 葱香味 初级入门 松软、外焦里嫩馅饼。 展开 猪肉馅饼营养建议 ..
    2021-11-20
  • 火腿葱香花卷

    火腿葱香花卷 by 朵云3602 蒸 葱香味 初中水平 花卷是一款非常经典的家常主食,制作起来也比较简单易上手,还可以根据个..
    2021-11-20
  • 水蒸蛋

    水蒸蛋 by 美女天天 蒸 咸鲜味 中级掌勺 鸡蛋营养丰富,是家里天天必吃的,做法也最多,全家人最爱吃的就是鸡蛋羹,分享一个..
    2021-11-20
加载中...