当前位置:首页  »  午餐  »  朝鲜冷面

朝鲜冷面

发布在午餐 2024-08-26 23:11    文章来源:meidiyi.com

朝鲜冷面的做法

朝鲜冷面

by 美食小编
  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

展开

朝鲜冷面营养建议

  • 含糖量 29.54
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

朝鲜冷面的食材2人份

  • 冷面20克
  • 汤汁料100毫升
  • 酱料10克
  • 黄瓜丝5克
  • 香菜5克
  • 西红柿5克
  • 鸡蛋1个
  • 芝麻适量
展开

朝鲜冷面的做法

1 朝鲜冷面菜谱图解

用冷水浸泡十分钟凉面

2 朝鲜冷面菜谱图解

倒入矿泉水50毫升,汤汁料100毫升,酱料10克,搅拌均匀

3 朝鲜冷面菜谱图解

准备黄瓜15克,香菜5克,西红柿5克,鸡蛋一个

4 朝鲜冷面菜谱图解

倒入20克冷面,用沸水煮熟捞出,再用冷水过3-4次

5 朝鲜冷面菜谱图解

倒入冷面、黄瓜丝、西红柿鸡蛋、鸡蛋、香菜,撒上芝麻即可

成品图

推荐阅读

  • 五彩蔬菜粒

    五彩蔬菜粒 by 美美家的厨房 炒 家常味 中级掌勺 同事送了一大罐午餐肉,这几天就想着办法折腾着罐肉了,午餐肉百搭,随意搭..
    2021-11-20
  • 年夜饭快手下饭小炒:酸豆角炒腊肉

    年夜饭快手下饭小炒:酸豆角炒腊肉 by 壹日壹记 炒 咸鲜味 新手尝试 年夜饭除了各种肉类以外,简单快手..
    2021-11-20
  • 鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱

    鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人 烙 家常味 新手尝试 12个月以上 看着金黄的色泽,圆润诱人的造型,恨不得张开嘴..
    2021-11-20
  • 四川宫保鸡丁

    四川宫保鸡丁 by 美食小编 炒 香辣味 初级入门 无 展开 四川宫保鸡丁..
    2021-11-20
  • 拌菠菜

    拌菠菜 by 麦子老妈 拌 咸鲜味 新手尝试 菠菜可以炒了吃、凉拌吃、涮火锅、放在汤里。之前我家最常做的就是蒜蓉炒菠菜,今天..
    2021-11-20
加载中...