当前位置:首页  »  晚餐  »  清炒南瓜

清炒南瓜

发布在晚餐 2024-08-26 23:11    文章来源:meidiyi.com

清炒南瓜的做法

清炒南瓜

by 美食小编
  • 炒
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

无

展开

清炒南瓜营养建议

  • 含糖量 3.15克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

清炒南瓜的食材2人份

  • 南瓜250克
  • 葱花5克
  • 姜片6克
  • 盐2克
  • 水50毫升
  • 食用油5克
展开

清炒南瓜的做法

1 清炒南瓜菜谱图解

葱花,姜片,南瓜去籽去皮切片

2 清炒南瓜菜谱图解

锅中倒油,倒入葱花,姜片,南瓜,翻炒均匀

3 清炒南瓜菜谱图解

加入盐,水,翻炒均匀,中火煮熟即可

成品图

推荐阅读

  • 尖椒香菇酿肉

    尖椒香菇酿肉 by 菊娜JUJU 煎 香辣味 新手尝试 青椒与肉的完美结合,香辣下饭 展开 尖..
    2021-11-20
  • 紫薯馅饼

    紫薯馅饼 by 18LS28xgl零落 煎 甜味 中级掌勺 我家特爱吃饼,早餐吃,午餐吃,晚餐也吃。今天我就给大家分享一道特..
    2021-11-20
  • 蒜香油泼小龙虾

    蒜香油泼小龙虾 by 柔蓝水晶 蒸 香辣味 初中水平 平时很少吃小龙虾,活的是不敢买,看着有点害怕,死的是更不敢买,怕吃了不..
    2021-11-20
  • 豆豉辣椒炒莴笋

    豆豉辣椒炒莴笋 by 食尚煮易 炒 香辣味 中级掌勺 今天和大家分享这道【豆豉辣椒炒莴笋】,虽然是全素的搭配,但一点不输肉类..
    2021-11-20
  • 辣子鸡块

    辣子鸡块 by 美食小编 炒 香辣味 新手尝试 无 展开 辣子鸡块营养建议..
    2021-11-20
加载中...