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烤面筋

发布在午餐 2024-08-28 07:57 文章来源：meidiyi.com

烤面筋的做法

烤面筋

by 美食小编

烤
香辣味
<10分钟
初级入门

无

展开

烤面筋营养建议

含糖量 8.61克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

烤面筋的食材2人份

面筋适量
盐5克
生抽10毫升
耗油10克
香油8克
温水50毫升
辣椒面适量
孜然适量

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烤面筋的做法

1

烤面筋菜谱图解

1、洗净面筋、沥干水分

2

烤面筋菜谱图解

2、准备5g盐、生抽10ml、耗油10g、香油8g、温水50ml，调匀

3

烤面筋菜谱图解

3、把调料刷在面筋上面

4

烤面筋菜谱图解

4、在撒上辣椒面和孜然粉

5

烤面筋菜谱图解

5、上下火100度，烤三分钟撒孜然粉即可

6

烤面筋菜谱图解

6、即可食用

标签：烤面筋的做法烤面筋的家常做法烤面筋烤面筋怎么做好吃超

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