粗粮肉味饼干 宝宝辅食食谱
粗粮肉味饼干 宝宝辅食食谱
- 烙
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
参考月龄：12个月以上 一口一个，绵密细腻，外硬内香软，满口都是肉香和玉米香，而且还补铁，保护宝宝肠道健康哦。 做法特别的简单，搅一搅，一煎就出锅！造型迷你可爱的造型，足够让宝宝眼前一亮了呀。
粗粮肉味饼干 宝宝辅食食谱营养建议
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含糖量 27.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
粗粮肉味饼干 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 玉米面(强化豆粉)100克
- 猪肉馅50克
- 胡萝卜8克
- 小葱2克
- 开水200克
- 无添加酱油适量
粗粮肉味饼干 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：玉米面100克、猪肉馅50克、胡萝卜8克、小葱2克 辅料：开水200克、无添加酱油 操作时间：25分钟 难度分析：初级
胡萝卜切小丁，小葱切末
猪肉馅中加入葱末、酱油、鲜菇粉。 *没有鲜菇粉，可以直接加入少量的盐来进行调味儿哈
用筷子将所有材料搅拌均匀，腌制10分钟备用。
100克玉米面中加入200克沸水，一边倒入一边用筷子进行搅拌
肉馅放入料理机中，加入胡萝卜，搅打细腻。 *胡萝卜也可以替换成其他食材哦，主要根据宝宝的口味进行调节就行了。
搅打完成的肉馅，加入玉米面中，搅拌混合均匀
裱花袋剪小口，装入裱花嘴。 *把裱花嘴放入裱花袋中。从剪开的口处向外拉出，用力拉紧。我用的裱花嘴是6齿的。 *如果没有裱花嘴的话，可以直接压成小饼或者挤成长条放入烤箱中，但是颜值会差一些哦
面糊装入裱花袋。 *把裱花袋折过来，套在罐子或杯子上，方便装料，就不会粘的到处都是啦。
热锅刷上薄薄的一层油，挤入锅中。 *一边轻轻挤，一边慢慢向上提，挤的高一点煎出来会更漂亮
全部挤好，一个一个太可爱，戳中萌点
盖盖，小火煎至熟透。一定要小火小火小火。 *饼干个头很小，大概8分钟左右就足够熟透了，注意不需要翻面哦。
开盖，准备出锅了喽
口感松软，带有玉米的淡淡香味儿。大人小孩都适合，儿子一个接一个吃起来没够
粗粮肉味饼干 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
参考月龄：12个月以上
一口一个，绵密细腻，外硬内香软，满口都是肉香和玉米香，而且还补铁，保护宝宝肠道健康哦
做法特别的简单，搅一搅，一煎就出锅！造型迷你可爱的造型，足够让宝宝眼前一亮了呀
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