当前位置:首页  »  午餐  »  炒茄子

炒茄子

发布在午餐 2024-08-30 08:06    文章来源:meidiyi.com

炒茄子的做法

炒茄子

by 美食小编
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

家常必备菜——炒茄子

展开

炒茄子营养建议

  • 含糖量 3.22克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

炒茄子的食材2人份

  • 茄子250克
  • 彩椒50克
  • 葱末5克
  • 蒜末3克
  • 食用油8毫升
  • 生抽3克
  • 盐2克
  • 糖3克
展开

炒茄子的做法

1 炒茄子菜谱图解

将三色彩椒切成条

2 炒茄子菜谱图解

茄子切成条

3 炒茄子菜谱图解

油锅放入葱末、蒜末大火爆香后,倒入茄子大火翻炒2分钟

4 炒茄子菜谱图解

依次加入生抽、盐、糖翻炒均匀

5 炒茄子菜谱图解

倒入彩椒

6 炒茄子菜谱图解

翻炒片刻后,即可出锅

成品图

推荐阅读

  • 土豆炖排骨

    土豆炖排骨 by 美食小编 炖 咸鲜味 初中水平 无 展开 土豆炖排骨营养..
    2021-11-20
  • 包菜炒肉

    包菜炒肉 by 美食小编 炒 家常味 初级入门 无 展开 包菜炒肉营养建议..
    2021-11-20
  • 清炒苦瓜

    清炒苦瓜 by 美食小编 炒 苦香味 初级入门 无 展开 清炒苦瓜营养建议..
    2021-11-20
  • 葱油淋鱼片

    葱油淋鱼片 by 灯芯绒 煮 咸鲜味 初级入门 前几天我在微博和微信上晒午饭,这道葱油淋鱼片被好多网友追着要方子。草鱼肉嫩而..
    2021-11-20
  • 翠竹报春——虾仁小炒

    翠竹报春——虾仁小炒 by 开心果子365Q 炒 咸鲜味 新手尝试 春天来了,万物萌芽竞生长,竹也不甘落后,笋尖破土而出,你..
    2021-11-20
加载中...