山药瘦肉粥 (宝宝辅食）
发布在荤菜 2024-08-31 08:42 文章来源：meidiyi.com
山药瘦肉粥 (宝宝辅食）
- 炖
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，不仅营养丰富，还有健脾养胃的功效，参考月龄九个月以上
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山药瘦肉粥 (宝宝辅食）营养建议
-
含糖量 31.08克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
山药瘦肉粥 (宝宝辅食）的食材2人份
- 大米适量
- 小米适量
- 山药适量
- 猪肉(瘦)适量
- 胡萝卜适量
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山药瘦肉粥 (宝宝辅食）的做法
1
准备食材
2
全部食材放入炖盅，加入适量清水
3
按BB 粥功能键2.5小时
4
中途加入肉沫，搅拌均匀继续炖煮
5
煮好啦～
成品图
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