第一美食网

当前位置：首页 » 早餐 » 汤圆

汤圆

发布在早餐 2024-08-31 08:42 文章来源：meidiyi.com

汤圆的做法

汤圆

by 美食小编

煮
甜味
<10分钟
新手尝试

无

展开

汤圆营养建议

含糖量 28.42克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

汤圆的食材2人份

糯米粉100克
水20毫升
花生仁70克
核桃30克
熟芝麻15克
红糖10克
猪油15克

展开

汤圆的做法

1

汤圆菜谱图解

准备好食材

2

汤圆菜谱图解

花生仁70克，核桃30克，小火翻炒至变色

3

汤圆菜谱图解

花生仁、核桃去皮，倒入破壁机，再加入15克黑芝麻，打成粉

4

汤圆菜谱图解

加入红糖10克，搅拌均匀，加入糯米粉100克，搅拌成絮状，揉成面团，醒发30分钟

5

汤圆菜谱图解

将汤圆馅搓圆，汤圆皮搓圆，将汤圆皮捏成薄片，将馅包在里面收口搓圆

6

汤圆菜谱图解

锅中清水煮沸，倒入汤圆，中火煮至汤圆飘起

成品图

标签：汤圆的做法汤圆的家常做法汤圆汤圆怎么做好吃超简单的汤

推荐阅读

豆浆酸奶

豆浆酸奶 by 九阳知食其它工艺酸甜味初级入门入口缠绵，酸甜漫溢，清甜从舌尖向心涧释放，让人幸福满满。展开 ..

2021-11-20
田园土豆饼

田园土豆饼 by 金山茶煎家常味初级入门很多人总问我哪来的那么大精神头，每天变着花样的做早餐。这个怎么说呢？一方面当..

2021-11-20
淡奶油小餐包

淡奶油小餐包 by 梅子做美食烘焙奶香味初级入门今天分享的这款淡奶油小餐包，这款面包除了能看得到..

2021-11-20
飞饼蔬菜鸡蛋挞

飞饼蔬菜鸡蛋挞 by 海燕的窝烘焙黑椒味初中水平很快手的早餐，鸡蛋，蔬菜的完美搭配，夹着飞饼的酥香，配一杯花果茶，能..

2021-11-20
双色西葫芦韭菜生煎包

双色西葫芦韭菜生煎包 by 月色家的小厨房煎家常味中级掌勺家人和我都爱吃各种各样带馅的面食，今天刚好有时间给家人做点..

2021-11-20

最新文章

热门资讯