第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 清蒸鱼

清蒸鱼

发布在午餐 2024-09-02 09:10 文章来源：meidiyi.com

清蒸鱼的做法

清蒸鱼

by 菊娜JUJU

蒸
咸鲜味
<10分钟
新手尝试

鲳鱼肉质鲜美，无论是清蒸还是红烧都很美味~

展开

清蒸鱼营养建议

含糖量 0.98克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

清蒸鱼的食材2人份

鲳鱼400克
生抽1汤匙
花生油2汤匙
料酒1/2汤匙
姜5克
葱2棵
水适量

展开

清蒸鱼的做法

1

清蒸鱼菜谱图解

鲳鱼洗净，在背上划花刀；葱切段，姜切丝，红甜椒切丁，用来配色的，可不加

2

清蒸鱼菜谱图解

将姜丝、葱段铺的鲳鱼的上下，肚子里也塞一些，淋上一点料酒；锅里烧开水，水滚后大火隔水蒸5、7分钟，虚火再闷5分钟

3

清蒸鱼菜谱图解

蒸好后倒出余的汤汁，夹去葱结和姜丝；淋上生抽，撒上红甜椒

4

清蒸鱼菜谱图解

锅里倒入油，烧热冒烟，淋在鲳鱼上即可

成品图

清蒸鱼的烹饪技巧

　　红甜椒丁是用来配色的，可不加

标签：清蒸鱼的做法清蒸鱼的家常做法清蒸鱼清蒸鱼怎么做好吃超

推荐阅读

红烧黄花鱼

红烧黄花鱼 by 美食小编烧家常味初中水平无展开红烧黄花鱼营养..

2021-11-20
牛肉锅贴

牛肉锅贴 by 苏苏爱美食煎家常味初中水平北方人都比较喜欢吃面食，我们家饺子包子锅贴之类的，是经常做滴。我家相公尤其..

2021-11-20
白萝卜炖羊肉

白萝卜炖羊肉 by 美食小编炖家常味新手尝试无展开白萝卜炖羊肉..

2021-11-20
果仁菠菜

果仁菠菜 by 美食小编拌酸辣味新手尝试无展开果仁菠菜营养建议..

2021-11-20
照烧鸡腿

照烧鸡腿 by 糖芯厨房烧甜味新手尝试给女儿做了照烧鸡腿，差点连盘子都舔了~~ 展开 ..

2021-11-20

最新文章

热门资讯