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黯然销魂饭

发布在午餐 2024-09-05 08:59    文章来源:meidiyi.com

黯然销魂饭的做法

黯然销魂饭

by 美食小编
  • 酱香味
  • <60分钟
  • 新手尝试

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黯然销魂饭营养建议

  • 含糖量 10.5
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

黯然销魂饭的食材2人份

  • 五花肉100克
  • 米饭200克
  • 叉烧酱2克
  • 食用油3毫升
  • 鸡蛋1个
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黯然销魂饭的做法

1 黯然销魂饭菜谱图解

倒入五花肉,抹匀叉烧酱

2 黯然销魂饭菜谱图解

锡纸刷油,放入五花肉

3 黯然销魂饭菜谱图解

烤箱预热180℃上下火/40分钟

4 黯然销魂饭菜谱图解

切片

5 黯然销魂饭菜谱图解

倒入食用油,打一个鸡蛋,小火煎熟

6 黯然销魂饭菜谱图解

倒入米饭,放入五花肉,摆匀,放入荷包蛋

成品图

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