当前位置:首页  »  晚餐  »  凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝

发布在晚餐 2024-09-05 08:59    文章来源:meidiyi.com

凉拌紫甘蓝的做法

凉拌紫甘蓝

by 美食小编
  • 拌
  • 酸甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

无

展开

凉拌紫甘蓝营养建议

  • 含糖量 2.87克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

凉拌紫甘蓝的食材2人份

  • 黄瓜丝70克
  • 紫甘蓝300克
  • 白芝麻4克
  • 盐2克
  • 白砂糖3克
  • 生抽15克
  • 醋15克
  • 香油5克
展开

凉拌紫甘蓝的做法

1 凉拌紫甘蓝菜谱图解

黄瓜切丝,紫甘蓝切丝

2 凉拌紫甘蓝菜谱图解

容器中倒入紫甘蓝,黄瓜丝

3 凉拌紫甘蓝菜谱图解

盐,白砂糖,生抽,醋,香油,白芝麻,搅拌均匀

4 凉拌紫甘蓝菜谱图解

装盘即可食用

成品图

推荐阅读

  • 黄瓜干

    黄瓜干 by 美食小编 腌 甜味 新手尝试 无 展开 黄瓜干营养建议 ..
    2021-11-20
  • 老坛酸菜牛肉风味酱拌面

    老坛酸菜牛肉风味酱拌面 by 乐悠厨房 拌 酸辣味 新手尝试 快乐下厨,悠然生活~欢迎小伙伴们关注微信公众号“乐悠厨房” 或..
    2021-11-20
  • 酱爆鱿鱼须

    酱爆鱿鱼须 by 康妮chen 炒 家常味 初中水平 每逢周二我都去逛超市,鱿鱼须在促销,买了两盒,盘算着晚餐就有海鲜了。 ..
    2021-11-20
  • 脆口辣藕丁

    脆口辣藕丁 by 小英子美食 炒 香辣味 新手尝试 这个藕丁超级下饭,脆脆的口感爽到开胃 展开 ..
    2021-11-20
  • 面疙瘩

    面疙瘩 by 心悦小厨娘 炒 家常味 新手尝试 面疙瘩 展开 面疙瘩营养建..
    2021-11-20
加载中...