茄汁排骨
发布在午餐 2024-09-05 08:59 文章来源：meidiyi.com
茄汁排骨
- 烧
- 酸甜味
- <30分钟
- 新手尝试
小排骨酸酸甜甜，越嚼越香。这次改用了空气炸锅先把排骨炸酥，几乎没有用到油，和油炸相比口感相差无几，最后把番茄酱烧成酸甜汁和排骨融合即可享用。
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茄汁排骨营养建议
-
含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
茄汁排骨的食材2人份
- 猪肋排500克
- 油少许
- 白糖1汤匙
- 番茄酱2汤匙
- 生抽30毫升
- 盐2克
- 料酒30毫升
- 生粉2汤匙
- 葱花少许
- 白芝麻少许
- 香油少许
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茄汁排骨的做法
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