糊塌子
发布在早餐 2024-09-08 14:02 文章来源：meidiyi.com
糊塌子
- 烙
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
糊塌子是传统面食，指的是把西葫芦擦成丝，和面拌成糊，再和辅料拌匀，饼铛烧热，淋少许油，倒入面糊摊平(圆形)，两面烤焦即成。
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糊塌子营养建议
-
含糖量 12.81克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糊塌子的食材2人份
- 西葫芦1个
- 胡萝卜1根
- 鸡蛋2个
- 面粉150克
- 五香粉少许
- 小苏打0.5克
- 盐适量
- 鲜奶适量
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糊塌子的做法
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